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湿气重怎么调理
时间 : 2020-04-21 10:13:00   点击量:111

1)蒲公英:清热解毒,利胆,健胃

2)淡竹叶:清热除烦,利尿通淋

3)马齿苋:清热解毒,散血消肿

4)红豆:养颜美容、益气养血、利水消肿

5)薏仁:利湿健脾;舒筋除痹,增强免疫力

6)槐米: 凉血止血,清肝降火

7)芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带

8)绿茶:清热解暑、消食化痰、清心除烦、、生津止渴、降火明目、止痢除湿

9)枳椇子:止渴除烦,润五脏,利大小便,去膈上热,功用如蜜

10)栀子:清热,泻火,凉血

11)茯苓: 利水渗湿,健脾,宁心

12)山药:有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能


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